好开心，最近明显感觉大腿和手臂肉肉变少了，今天去过了一下磅，迄今为止减重10斤整，我正式自我宣告为期一个月的减肥大作战大成功😭这是我最成功的一次减肥了。虽说比不上以前训练紧绷的状态，但已经很满意了，能健康减肥，不敢奢求太多。小吴也说样子看上去就瘦了，真的超开心耶！晚点去写个总结记录一下。小红书，听我说谢谢你❤，以前有多嫌弃现在就有多黏手55..